Sztangi, ciężarki - www.liceum0nline.pl

www.liceum0nline.pl
STRONA W BUDOWIE!

FAQ

Szukaj

Użytkownicy

Grupy

Galerie

Rejestracja

Profil

Zaloguj się, by sprawdzić wiadomości

Zaloguj

Sztangi, ciężarki

Forum www.liceum0nline.pl Strona Główna -> Siłownia

Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat

Autor

Wiadomość

Kacper Kess
Administrator

Dołączył: 19 Lut 2008
Posty: 63
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/7
Skąd: Warszawa

Wysłany: 11:25 21.02.08 Temat postu: Sztangi, ciężarki

Widzisz tu 5 sztang w ciężarach: 2-6 kg. 4+ siła 6-10 kg. 6+ siła 10-16 kg. 8+ siła 16-20 kg. 9+ siła 20-26 kg. 10+ siła 26-32 kg. 12+ siła 32-36 kg. 13+ siła Widzisz również 50 ciężarków w ciężarach: 2-4 kg. 3+ siła/ 4-8 kg. 6+ siła (x2) 4-6 kg. 4+ siła/ 8-12 kg. 8+ siła (x2) 6-8 kg. 4+ siła/ 12-16 kg. 9+ siła (x2 + 1 do siły) Post został pochwalony 0 razy Ostatnio zmieniony przez Kacper Kess dnia 11:25 21.02.08, w całości zmieniany 1 raz

Powrót do góry

Wyświetl posty z ostatnich:

	Forum www.liceum0nline.pl Strona Główna -> Siłownia	Wszystkie czasy w strefie CET (Europa)
Strona 1 z 1

Możesz pisać nowe tematy
Możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach

Regulamin